تتسبب ظاهرة السعال ظاهرة بعد تناول الطعام بالإزعاج للأشخاص، وخصوصاً إذا كانوا بصحة جيّدة، فالأمر طبيعي بشكل عام ولكن استمراره بشكل مستمر، قد يشير إلى مشكلة أخطر.
وفسرت دراسة علمية أسباب السعال المتكرر بعد تناول الوجبات اليومية، بأنه طريقة الجسم لتنظيف مجرى الهواء، وفق (سبوتنيك).
وقالت يونغنان جيني تشو طبيبة الأنف والأذن والحنجرة: "يحدث السعال عادة بسبب مادة مهيجة في الحلق أو الشعب الهوائية السفلية، وينغلق حلقك للحظات ويتراكم ضغط الهواء في الصدر".
وتابعت: "ثم عندما تنفتح الحنجرة، تتطاير نفحة من الهواء تحمل معها أي مخاط أو مادة مهيجة، صدق أو لا تصدق، يمكن أن يولد السعال القوي رياحا تبلغ سرعتها 70 ميلا في الساعة".
وأشارت فيليس شنول سوسمان أستاذة الطب السريري إلى أنه في حال حدوث السعال بعد كل مرة تقوم فيها بتناول الطعام، فقد يكون ذلك مؤشراً لارتداد محتويات المعدة إلى المريء، وهذا الارتجاع بالتالي يهيج البلعوم والحنجرة.
ويعرف الارتجاع الحمضي حسب الدكتورة تشو عندما يكون شديدا باسم (جيرد) (مرض الجزر المعدي المريئي)، ويصاحب هذا الاضطراب الهضمي عادة إحساس بالضغط أو الحرقة خلف عظمة الصدر وإحساس بطعم مر في الفم.
ويمكن أن تشمل الأعراض الأخرى للارتجاع المعدي المريئي التهاب الحلق المزمن والمخاط الزائد، وتظهر الأبحاث أن ما لا يقل عن %25 من حالات السعال المزمن (التي تستمر لأكثر من ثمانية أسابيع) مرتبطة بارتجاع المريء.
ونصحت الدراسة بتناول الوجبات على دفعات صغيرة، وتجنب الوجبات الدسمة في ساعات متأخرة من الليل، أما من ناحية نوعية الغذاء، فمن المفيد التخلص من الأطعمة التي قد تضعف ردة فعل العضلة العاصرة للمريء.
ويمكنك تناول مثل المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة أو المشروبات الغازية والمنتجات المكونة من الطماطم، إضافة للمنتجات الحمضية، ونصحت الدراسة بمراجعة الطبيب في حال تفاقم الحالة بعد اتباع الجراءات الوقائية دون جدوى.